![Captura de ecrã 2021-11-22, às 17.38.46.png](https://static.wixstatic.com/media/40d7e1_024e0a6519e744a0b1b6c2c955478315~mv2.png/v1/fill/w_600,h_600,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Captura%20de%20ecr%C3%A3%202021-11-22%2C%20%C3%A0s%2017_38_46.png)
Destinatários → Participantes maiores de 55 anos (-55 anos bem-vindos!) com ou sem experiência anterior em dança contemporânea, motivados no desenvolvimento do seu potencial criativo e performativo através do movimento e da criação em dança contemporânea, valorizando a sua experiência de vida.
valor →
1 Lab Mensal 12 euros
3 Labs à escolha_30 euros
20% desconto para Amigos do Coliseu e para sócios da Casa da Imprensa
9 euros
Inscrições → bodybuilders.producao@gmail.com / tel. 92 632 7393
O Ciclo de Labs Mensais DANÇA CONTEMPORÂNEA +55 Anos | PORTO realiza-se no âmbito do Projecto TSUGI PORTO promovido pela BODYBUILDERS com o apoio da Fundação Belmiro de Azevedo em parceria com Ministério da Cultura/Direcção-Geral das Artes
+infos https://www.bodybuilders.pt/tsugi-porto
![TSUGIporto_red square.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/40d7e1_0ff2207e1ce34754bbb574eca56c8f19~mv2.jpeg/v1/fill/w_95,h_119,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/TSUGIporto_red%20square.jpeg)
Laboratório Mensal PORTO
DANÇA CONTEMPORÂNEA +55 Anos
1x mês | 14:30 - 16:30
Balleteatro/Coliseu do Porto
com Rafael Alvarez | BODYBUILDERS
próximas datas
"TSUGI PORTO"
Laboratório de Criação + Espectáculo
11 a 14 Outubro_Coliseu do Porto
Intercâmbio Participantes +55 Anos
da região do Porto, de Lisboa e de Paris
O projecto DANÇA CONTEMPORÂNEA +55 Anos® criado e dirigido em Lisboa pelo coreógrafo Rafael Alvarez, celebra 20 anos de actividade regular - aulas semanais, laboratórios mensais de formação e criação, apresentação de projectos coreográficos e espectáculos. Para além das aulas semanais de Lisboa que têm vindo a ser realizadas de forma regular desde 2001, a BODYBUILDERS organiza igualmente desde 2016, um ciclo anual de labs mensais em Paris que chegam agora ao Porto.
Nestes laboratórios os participantes são desafiados pelo coreógrafo Rafael Alvarez, a mergulhar no universo da dança contemporânea, experimentando possibilidades de descobrir a criatividade através do corpo, partindo de um encontro do movimento e da dança com outros materiais, como a música e as imagens. Através de uma estrutura acessível de exercícios de aquecimento, respiração, manutenção física, improvisação e composição. Explorando emoções, sensações, ideias, memórias, sons e imaginários que se podem transformar em danças e histórias de movimento. Promovendo o envelhecimento ativo, no combate à inércia e na prevenção da diminuição de mobilidade, através do estímulo da autonomia física, intelectual e criativa. Um convite para explorar a criatividade, aliada ao prazer de dançar valorizando o corpo da experiência.
A frequência no ciclo de labs mensais possibilita a oportunidade de integrar o projecto coreográfico TSUGI resultante de um intercâmbio artístico entre participantes maiores de 55 anos e seniores da região do Porto, Lisboa e Paris culminando na apresentação de espectáculo colectivo no palco do Coliseu do Porto (Outubro 2022).